- 2016年2月 (6)
- 2016年1月 (10)
- 2015年12月 (3)
- 2015年11月 (1)
- 2015年10月 (2)
- 2015年8月 (3)
- 2015年7月 (2)
- 2015年6月 (2)
- 2015年5月 (2)
- 2015年4月 (2)
- 2015年3月 (3)
- 2015年2月 (2)
- 2015年1月 (1)
- 2014年12月 (3)
- 2014年11月 (2)
- 2014年10月 (4)
- 2014年9月 (1)
- 2014年8月 (8)
- 2014年7月 (1)
- 2014年6月 (4)
- 2014年5月 (1)
- 2014年4月 (1)
- 2014年3月 (1)
- 2014年2月 (1)
- 2014年1月 (3)
- 2013年12月 (3)
- 2013年11月 (3)
- 2013年10月 (6)
- 2013年9月 (2)
- 2013年8月 (5)
- 2013年7月 (2)
- 2013年6月 (4)
- 2013年5月 (4)
- 2013年4月 (5)
- 2013年3月 (3)
- 2013年2月 (5)
- 2013年1月 (6)
- 2012年12月 (9)
- 2012年11月 (1)
豆苗ちゃん♪
豆苗(とうみょう)はエンドウ豆の若葉です。
βーカロテンをブロッコリーの５．８倍。
ビタミンＣをほうれんそうの２．１倍。
食物繊維をアスパラガスの１．７倍含みます。
私はサラダにしていただきます♪
その後カットして根っこをお皿に入れて再収穫します♪
( ↑ カットして５日目)１週間から１０日程で食べられる大きさになります(^_^;)
ひと足早くピヨーンとのびた豆苗ちゃんの先っちょがハート♡でかわいいです(^.^)
豆苗ちゃん♪豆苗ちゃん♪早く大きくな～れ♪
毎回愛着を持って育てるのですが食べごろを迎えると・・・・
容赦なく思いっきりざっくりカットして、シャキシャキサラダでいただきます♪
一度買って二度おいしい野菜です♪
(西尾)
2016年02月13日
