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年一回の健康診断
今日は年一回の健康診断です。朝早くからバスで来て下さいました。
なかなか自分の健康となると痛くなってから調子が悪くなってからでないと向き合えません。
仕事を休んで病院も行きにくく。。。なんとかこの年一回の検診は受けさせてもらってます。
若い時に比べやはり体も色々と悲鳴をあげてくる事もあると思います。それと上手に付き合い
日頃から自分の体と向き合い仲良く生きていきたいな？と思っています。
さて一年前から始めた野菜を先に食べる！食事療法はどうでるでしょうか？結果を期待して！
（北村）
2014年06月12日
