インフルエンザが流行してきました。息子の友達の妹さんもかかっているらしく幼稚園も学級閉鎖らしいです。ありがたい事にうちの家族は毎年予防接種を受け今のところかかった事はないのですが。。。
今年もなんとか元気に過ごせるように免疫力・抵抗力をアップしていきたいです。そうは思っているのですが私は年末から咳きと微熱に悩まされ。。。
医者通いと薬・毎日マスクにお世話になっています。
最近、車を乗っていても思うのですがマスクを着用されている方が多いと思いませんか?おかげで私も化粧もさぼり気味でマスクにお世話になっていますが。。。。マスクを着用しなければならない世の中になってきたかと思うとなんだか悲しいです。
身体がしんどいと何もかもうまくいきません。(:0:)/
手洗い・うがいをきちんと行い、十分な睡眠と栄養(ビタミンA・B・C・E)をとり元気な身体を作るよう努力します。
今季のインフルエンザの流行のピークは2月に入ってからになると予想されています。みなさんお気をつけ下さい!
(北村)